上赛季的瑞典职业联赛 ，走出了一段让所有人都没想到的剧情。第一名 既不是马尔默，也不是哈马比，而是名不见经传的米亚尔比（75分）！这支球队的故事，说真的，用"童话"来形容一点都不为过。

米亚尔比成立于1939年，由两支本地球队合并而来，在之后漫长的86年里，这支队伍大部分时间都在乙级或更低级别挣扎。俱乐部所在地区以渔业和农业为主，全镇人口才1500人——就这条件，夺魁 含金量直接拉满！！！

最终榜单上，哈马比以62分排名第二，拿到了欧联杯附加赛资格；盖斯52分位居第三，同样打进欧战预选。垫底降级的则是埃斯特（26分）和瓦纳莫（16分），而诺雪平更惨，附加赛输给了厄格里特，直接打道回府。

新赛季米亚尔比依然是夺魁 热门之一。不过从阵形 和综合实力来说，哈马比才是第一热门；马尔默虽然上赛季发挥失常，但24座职业联赛 第一名 奖杯摆在那里，全职业联赛 最贵阵形 也摆在那里，谁敢把他们划掉？

降级区方面，德格尔福斯、厄格里特和韦斯特罗斯被看作最危险的三支队伍，哈尔姆斯塔德和卡尔马也得打起十二分精神，一不留神就是降级的命。

各队详解

米亚尔比------童话2.0，你信吗？

头衔：1次职业联赛 第一名 、2次乙级第一名 、1次丙级第一名

上赛季干了啥：整个瑞典古代足球 圈都被这支队震惊了！75分拿下队史首个顶级职业联赛 第一名 ，下赛季还要首次参加欧冠预选赛，这剧本写出来都没人信。

主指导教练员：卡尔-马里乌斯·阿克苏姆（36岁，2026年元旦上任）。原来是功勋主帅安德斯·托恩斯特森的助手，后者现在转型做了技术总监。新帅对球队情况了如指掌，俱乐部对他信任度拉满，36岁正式扛起主帅担子，目标很明确——守住获胜 果实。

阵形 动态：成功留住了大部分主力，但守门员托恩奎斯特以200万欧元转会科莫，算是一个不小的损失。引进方面，以93万欧元从莱茵海姆签入左翼锋阿基·萨缪尔森，再花70万欧元从博多/格利姆特挖来中场球员亚佩·基尔。卖出方面，约翰森（100万欧元→达拉斯FC）和罗基尔（165万欧元→北日德兰）也先后出走。

综合评估：有实力蝉联第一名 、。开局就3-0干掉盖斯杀进瑞典杯总决赛 ，这信号够强了吧？他们想告诉所有人：上赛季不是运气，这赛季照样玩！

马尔默------24冠豪门，重新出发

头衔：24次职业联赛 第一名 、16次杯赛第一名 、2次超级杯

上赛季干了啥：说实话，挺惨的。职业联赛 第六，49分，欧战资格都没拿到。欧战方面打了欧联杯职业联赛 阶段，31支球队里排第31，5分收场。上赛季的马尔默，让人看不下去。

主指导教练员：米格尔·安赫尔·拉米雷斯（41岁，2026年元旦上任）。这位西班牙人接手了这个烂摊子，目标就一个：让马尔默重新配得上自己的名字和历史。

阵形 动态：全职业联赛 最豪的钱包，上赛季卖出延森、埃尔斯堡和扎特斯特罗姆，进账约1050万欧元。引进方面花了不少：中场球员约万·米洛萨夫列维奇（250万欧元，泽列兹尼察尔）、中后场球员安德烈·朱里奇（150万欧元，红星贝尔格莱德）以及萨利福·苏马（130万欧元，兹拉）。

综合评估：上赛季的低谷大概率只是偶然，今年应该能回到前三的位置。但开局不顺——杯赛四分之一总决赛 就被蝉联第一名 第一名 米亚尔比0-4打穿，直接出局。能不能找回竞技状态 ？问号挺大的。

哈马比------今年，轮到我了！

头衔：1次职业联赛 第一名 、1次杯赛第一名 、4次乙级第一名

上赛季干了啥：62分摘得第二名 ，轻松拿到欧联附加赛资格，整赛季发挥相当稳定。但稳定还不够，今年的目标是第一名 ！巧的是，他们赛季首轮职业联赛 的对手正是米亚尔比，连杯赛总决赛 也要跟米亚尔比打，注定是一场贯穿全年的双雄对决。

主指导教练员：卡勒·卡尔森（44岁，2026年元旦上任）。新帅，新气象，目标就是队史第二个职业联赛 第一名 。赔率把他们列为最大热门，压力不小。上赛季差点追上米亚尔比，但最终差了口气；今年条件更成熟，能不能抓住机会，就看这半年了。

阵形 动态：虽然流失了三名核心球员——最佳中场球员阿德里安·兰多、最佳左路中场球员塞巴斯蒂安·图内克蒂，以及五号位约瑟夫·阿拉比——但引进方面同样出手，补强了左翼锋维克托·林德、左后场球员诺亚·皮尔森和右翼锋奥利弗·哈根，全职业联赛 第二贵的阵形 还在。

综合评估：热门头衔最响，但我们倾向于保守一点看：前三问题不大，夺魁 也有相当概率。杯赛打进总决赛 本身就说明阵形 调整没有伤筋动骨，能不能最终登顶，就看关键时刻能不能顶住了。

哈肯------没了欧战拖累，或许反而更强？

头衔：1次职业联赛 第一名 、4次杯赛第一名 、2次乙级第一名

上赛季干了啥：职业联赛 第十，35分，勉强和降级区保持6分的安全距离。本来阵形 实力不止这个水平，但欧战把整个赛季都搅乱了——打进了欧联杯附加赛职业联赛 阶段，最后第32名收场，拖累职业联赛 表现。

主指导教练员：延斯·古斯塔夫森（47岁，2025年元旦上任，今年第二个赛季）。老将了，今年继续执教，目标当然是跨越 上赛季第十的成绩。球队有这个潜力，他也有这个想法。

阵形 动态：今夏阵形 有所削弱。买入了中场球员恩甘博和左翼锋阿尔-萨伊德；但卖掉了右翼锋阿格博尼福、左翼锋伊努萨和后场球员阿卜杜拉耶·法耶——三位主力就这么走了。新引援能不能填上这些坑，是本赛季的最大看点。

综合评估：预计能进前六，搞不好还能更高。今年没有欧战分心，专心打职业联赛 ，这反而是个利好。上赛季那种顾此失彼的局面不会再有了，角逐 力应该比数字呈现的更强。

尤尔加登------差一点点，今年补回来

头衔：12次职业联赛 第一名 、5次杯赛第一名 、1次乙级第一名

上赛季干了啥：49分拿到第四，盖斯52分第三，欧战名额就这么差三分溜走了。今年带着那股憋着的劲儿回来，誓要拿下前三。

主指导教练员：亚尼·洪卡瓦拉（50岁，2025年元旦上任，今年第二个赛季）。芬兰老帅继续干，去年差点拿到欧战票，今年就是把那个遗憾补上。尤格加登是瑞典古代足球 的经典 强队，有经验有底蕴，主帅清楚这支队能到哪。

阵形 动态：这个夏天走的人不少，而且都是关键人物。职业联赛 最佳射手奥古斯特·普里斯克（18球，上赛季榜首）走了，是最大的损失；左后场球员凯塔·克苏吉加盟法兰克福；攻击中场球员托比亚斯·古利克森转投维也纳急速；恩奎恩则作为自由球员转会沙特。引进方面补强了中场球员米卡埃尔·安德森、左后场球员马克斯·拉松和中场球员彼得·朗霍夫。

综合评估：依然是职业联赛 角逐 力很强的一支队，去年末段竞技状态 很好，今年能不能延续？欧战名额争夺战里他们绝对是一个变量，但容错率不高，每一分都得认真拼。

AIK索尔纳------14冠豪门，今年还是陪跑？

头衔：14次职业联赛 第一名 、8次杯赛第一名 、1次超级杯、1次乙级第一名

上赛季干了啥：论资历，AIK绝对是职业联赛 里最响的名字之一，14座第一名 奖杯放在那里。但上赛季表现实在拿不出手——职业联赛 第七，48分，距离拿到欧战资格的盖斯差了4分。赛季中段一度有冲击前三的势头，结果连续几场"关键时刻掉链子"，把机会活生生浪费掉了。

主指导教练员：何塞·里韦罗（48岁，2026年1月16日上任）。西班牙人，上一份工作在沙特的吉达阿赫利，干得一般。不过俱乐部还是给了他这个机会，期待他能带AIK重回正轨。

阵形 动态：这个冬窗AIK没怎么花钱，主要靠自由球员市场补强。中场球员阿梅尔·穆亚尼奇、中后场球员易卜拉欣·西塞、左后场球员卢卡斯·伯格奎斯特均以自由身加盟；花了100万欧元从因特图尔库签入攻击中场球员阿克塞尔·夸梅，算是最贵的一笔。卖出方面，最好的中场球员安东·萨莱特罗斯以280万欧元转会芝加哥火焰，中后场球员菲利普·本科维奇以80万欧元转会深圳鹏城。

综合评估：今年大概率还是老样子——进前八没悬念，但想冲出去拿欧战名额，真的很难。毕竟比他们上赛季排名更高的几支队，转会窗做得比AIK积极多了，差距不是一个冬窗能填平的。

哥德堡------18冠巨人，浴火重生进行时

头衔：2次欧洲联盟杯第一名 、18次职业联赛 第一名 、8次杯赛第一名 、1次超级杯

上赛季干了啥：18座职业联赛 第一名 奖杯，哥德堡的历史地位毋庸置疑。但近几年这支老牌豪门日子不好过，差点从悬崖边上掉下去——前年职业联赛 第13，险险保级；去年总算缓过来了，51分第四，距离拿到欧战资格的第三名盖斯只差1分，就差那么一丁点！

主指导教练员：斯特凡·比尔伯恩（53岁，2024年6月25日上任）。管理层再次对这位瑞典主帅投了信任票，今年是他执教哥德堡的第三个赛季。能在前年力挽狂澜保级，去年又带队冲到第四，说明这个人还是有两把刷子的。今年目标更明确：欧战名额，必须拿！

阵形 动态：哥德堡这个夏天同样走的是"精打细算"路线，主要靠自由球员市场。右后场球员亚历山大·扎洛、防卫 中场球员菲利普·奥托森、左翼锋亚当·伯格马克-维伯格均以自由身加入；花得最多的是以65万欧元从哈马比签入的赛都·阿利尤姆。卖出方面，右后场球员托马斯·桑托斯（13.4万）和守门员蓬图斯·达尔伯格（25万）先后离队。

综合评估：本赛季最值得期待的爆冷体育选手 之一！预计成绩至少和上赛季持平，冲进前三拿欧战票也不是没可能。核心优势很明显——主指导教练员连续第三年执教，大部分主力还在，阵形 稳定性在职业联赛 里数一数二。反观不少对手冬窗大换血，哥德堡这种"以不变应万变"的策略，没准才是最聪明的。

埃尔夫斯堡------上半程锁前三，下半程原地消失

头衔：6次职业联赛 第一名 、3次杯赛第一名 、1次超级杯

上赛季干了啥：这支队本来有底子争前排，但这两年偏偏陷入一种"不上不下"的尴尬竞技状态 。前年第七，去年第八，40分收场。最让人抓狂的是，赛季中段他们明明在前三里面，眼看就要冲出去，结果下半程彻底脱力，直接溜出欧战圈。赛季末换帅，带着遗憾进入新赛季。

主指导教练员：比约恩·哈姆伯格（40岁，2026年2月19日上任）。2月中旬才接手，年轻主帅，新思路新竞技状态 。替代了前任希尔马克，曾担任瑞典国家队助教，履历上还有切尔西和费耶诺德助理指导教练员的经历，相当扎实。这是他第一次以主帅身份单独带队，算是一场豪赌，但履历摆在那里，还是值得期待的。

阵形 动态：转会窗损失相当惨重，卖出了一批核心：守门员西蒙·埃里克森（200万欧元→桑坦德）、中场球员贝斯福德·泽内利（338万欧元→联合圣日勒）、中后场球员特里·约格贝（260万欧元→梅斯）、五号位阿卜杜莱（300万欧元→莫尔德）——四个人卖出近千万欧元，然后只用100万从莫尔德买了前场球员弗雷德里克·伊莱尔，再花90万买了中场球员文德森。出去的和进来的，质量上完全没法比。

综合评估：虽然说这支队有"一觉醒来就变强"的潜力，但架不住阵形 实质性削弱加上两年原地踏步的惯性，今年大概率还是前八水平。想冲欧战？上面排着哈马比、米亚尔比、哥德堡这些队，埃尔夫斯堡的空间真的不大。

天狼星------年年被唱衰，年年还在

头衔：1次乙级第一名 、1次丙级第一名

上赛季干了啥：每年转会窗一开，各路预测都把天狼星列为降级热门，然后每年这支队都默默地把那些预测打脸。连续十年在顶级职业联赛 站稳脚跟！去年第九，39分，比附加赛位置高出整整10分，保级保得相当从容，和前年同样是第九。

主指导教练员：安德烈亚斯·恩格尔马克（42岁，2025年元旦上任，今年第二个赛季）。管理层绝对信任他，去年上任就交出了一份满意的答卷。从布罗马普伊卡纳出来的，职业联赛 经验丰富。他喜欢打攻击 古代足球 ，恰好和天狼星这支队的气质相符，两者相得益彰。今年目标不变：舒舒服服保级。

阵形 动态：这个夏天天狼星没有被掏空，反而加强了！花了100万欧元从根特签入中后场球员穆罕默德·苏马赫，还以46.6万欧元引进右翼锋奥代拉·塞缪尔·阿丁图，算是两笔有分量的补强。出去的都是以租借形式——攻击中场球员莱奥·瓦尔塔借给斯旺西，亚当·维克曼借给维堡，防卫 中场球员安德烈亚斯·平德借给腓特烈西亚。

综合评估：皮实耐造的一支队，每年在各种质疑声中熬过来，今年没理由例外。稳进前十，安全保级，不出意外又是一年。

盖斯------欧战首秀，能不能扛住双线作战？

头衔：6次职业联赛 第一名 、1次杯赛第一名 、1次丙级第一名

上赛季干了啥：上赛季绝对是盖斯的高光时刻，52分第三，在最后一轮惊险超过哥德堡拿到欧战名额，差点就飞了！最后那场赛事 结束，球迷们在场边跟着音乐一起嗨，那个场面确实燃。

主指导教练员：弗雷德里克·霍尔姆博格（46岁，2021年11月1日上任）。第五个赛季了，管理层对他言听计从，他也用成绩回报了信任。今年额外背上欧战任务，怎么在两线作战之间保持球队竞技状态 ，是他这赛季最大的考题。

阵形 动态：引进了左翼锋布莱辛·阿苏曼（22.5万欧元，来自厄勒布鲁），自由身签入右翼锋奥斯卡·彼得森和五号位塞缪尔·索尔特。但卖出了含金量最高的攻击中场球员阿明·布德里（330万欧元→洛杉矶），还送走了中场球员阿克塞尔·亨里克松（86万→布莱克本）和攻击中场球员哈伦·易卜拉欣（65万→沙迦）。关键位置流失不少。

综合评估：新赛季开局不错，杯赛小组顺利出线，干掉了AIK，但准总决赛 碰上蝉联第一名 第一名 米亚尔比直接0-3告负。职业联赛 加欧战的组合对这支队是个全新应战 ，能否扛住？我们倾向于他们还是能保住前五，继续争一下前三的欧战席位，但容错空间很小。

卡尔马------坐电梯坐怕了，这次要稳住

头衔：1次职业联赛 第一名 、3次杯赛第一名 、1次超级杯、3次乙级第一名

上赛季干了啥：乙级职业联赛 第二名 ，64分，全赛季只输了两场，踢得相当扎实，最终拿到直接晋级下一轮 名额。中途险些被厄格里特跨越 ，但对手自己"塌了"，卡尔马才算有惊无险地踩着升班路回来。整个俱乐部都很亢奋，目标明确——这次回来，要坐稳。

主指导教练员：托尼·科斯克拉（43岁，2025年元旦上任）。芬兰主帅，执教经历相当丰富，曾率赫尔辛基三夺职业联赛 第一名 。带队升上来，接下来的首要任务就是保级，他有这个能力。

阵形 动态：后防线明显加强，签入了中后场球员阿克拉夫·达里和维克托·拉松，还从锡里乌斯租借了左后场球员萨巴·马马察什维利。不过最大的出售是中场球员吉布里尔·索赛，布拉格斯拉维亚掏了300万欧元拿走这位核心；右翼锋萨库·格拉图帕自由离队，中场球员威廉·安德松也以租借形式出走。

综合评估：升班马嘛，最怕的就是"坐电梯"——上来再下去。好在主指导教练员有经验，阵形 针对性地强化了后防，目标定位很清晰，就是保级。有这个实力做到，问题不大。

韦斯特罗斯------乙级第一名 空降顶级，能撑多久？

头衔：2次乙级第一名 、2次丙级第一名

上赛季干了啥：乙级职业联赛 第一名 ，65分第一，20胜5负5平，风光无限地直升甲级。和所有升班马一样，怀揣着理想 和兴奋来到顶级职业联赛 。但说实话，甲级职业联赛 里的体量和深度，都不是韦斯特罗斯现阶段能相比的。

主指导教练员：亚历山大·鲁宾（36岁，2026年元旦上任）。这个任命本身就是一次冒险——鲁宾之前没有担任主帅的经验。当然年轻不一定是弱点，新鲜的想法和充沛的干劲有时候比资历更重要，但在顶级职业联赛 里，经验的分量不可轻视。

阵形 动态：以20万欧元从厄斯特松德引进中后场球员菲利普·博代，从新泻租借了左翼锋布达，自由身签入诺雪平的伊斯梅特·卢萨库和左中场球员卢卡斯·西贝柳斯。但头号射手亚伦·比布以200万欧元转会根克，严重失血；左后场球员马克斯·拉松（50万欧元→尤格加登）、右后场球员瓦纳林德（75万欧元→特罗姆瑟）也相继离队，两个边路都出了问题。

综合评估：升班马的热血 归热血 ，保级战在即，这支队的牌面确实弱了点。能踢出出色 表现不代表能赢得关键分，甲级职业联赛 不是乙级，想靠冲劲就搞定一切，难！不过他们肯定不会躺平，打到最后一刻都会拼，能否创造奇迹？走着瞧。

布罗马普伊卡纳------边卖边熬，第四年了

头衔：2次乙级第一名 、2次丙级第一名

上赛季干了啥：去年差点玩脱了，31分第十二，比附加赛位置只多出2分。每年都在刀尖上跳舞，但这支队就是倔强地在甲级职业联赛 存活了下来，今年是连续第四个赛季。

主指导教练员：乌尔夫·克里斯蒂安松（42岁，2025年元旦上任，今年第二个赛季）。管理层从俱乐部青训体系里提拔上来的，第二个赛季了，目标没变：保级，就保级。

阵形 动态：这个夏天大卖特卖。天才中场球员洛夫·阿尔霍夫（460万欧元→法兰克福）、头号前场球员以西结·阿兰多（380万欧元→MLS）、左翼锋维克托·林德（260万欧元→哈马比）、亚当·雅各布森（180万欧元）——好家伙，中前场基本被掏空了！买进方面花了50万引进中场球员卢卡斯·比约克伦德，20万买入攻击中场球员奥利弗·伯格，还有五号位库拉赫·奥托克维福（同为20万），总体来看进出差距实在太大。

综合评估：中前场实力明显缩水，核心球员一个接一个地卖出去，这很难绷。不过和另外两支升班马比，布罗马普伊卡纳好歹有四年顶级职业联赛 的生存经验，懂得怎么在降级区附近挣扎。会和哈尔姆斯塔德、厄格里特、韦斯特罗斯一起卷保级战，现阶段看稍微领跑 一个身位。

哈尔姆斯塔德------四年老保级专业户，今年还能续命？

头衔：4次职业联赛 第一名 、1次杯赛第一名 、1次乙级第一名

上赛季干了啥：和布罗马普伊卡纳如出一辙的故事——连续第四年在甲级职业联赛 里打保级，年年被看衰，年年硬撑过来。去年第十一，35分，比附加赛位置多6分，活得还算从容。

主指导教练员：约翰·林德霍尔姆（38岁，2024年8月28日上任）。再给一年，继续干。去年他证明了自己找到了一套适合这支队的打法——防卫 优先，主场作战 死守，不丢分就是赚到。"半个零比零"这种哲学，对保级队来说是真理。

阵形 动态：转会窗基本没花钱，靠自由球员和租借补人。自由身引进五号位奥马尔·法赖、租借来攻击中场球员欧乔·利马塔；守门员位置靠北日德兰的威廉·利克租借来顶；前场球员线靠以马内利·耶布瓦加强。但卖出的质量很高——五号位扬尼克·阿格内罗（230万欧元→莱赫波兹南）、左后场球员维尼修斯·诺格拉（75万欧元→卢多戈雷茨），两个关键位置就这么空出来了。

综合评估：降级最热门之一，和厄格里特并列。但这支队每年都能让预测打脸，凭借的不是什么豪华阵形 ，而是死磕到底的精神。今年阵形 又削弱了，能否再次创造奇迹，不好说，但绝对不会轻易认命。

德格尔福斯------+1分保级，今年能宽裕一点吗？

头衔：1次杯赛第一名 、1次乙级第一名 、1次丙级第一名

上赛季干了啥：这支队去年的赛季经历了极端的大起大落——前期竞技状态 一塌糊涂，几乎被判"死刑"，但后期疯狂反弹，最终第十三，30分，比附加赛区只多1分！！！真的是悬到最后一刻。

主指导教练员：亨克·戈伊托姆（41岁，2025年7月9日上任，今年第二年）。出生在瑞典，有厄立特里亚血统，去年顶着极大压力把这支队从降级线上拉了回来，创造了不少人眼里的奇迹。今年继续。

阵形 动态：主要靠租借补充深度。从AIK斯德哥尔摩租借中场球员卡斯帕·卡尔松、从萨姆松斯坡租借五号位里奇·奥莫罗瓦、从尤格加登租借左翼锋桑特里·哈拉拉——全是临时方案。卖出了左翼锋伊利亚斯·皮尔斯特罗姆（75万欧元→卢加诺）、中后场球员利翁·希恩（55万欧元→尤格加登）。

综合评估：降级热门，基本上可以锁定了。预算有限，阵形 质量在降级圈里算垫底，和保级对手比几乎没有优势。不会再像去年那么惨烈地从前两名的位置滑到悬崖边，但要从容保级？路还很长，玫瑰不会自己铺好的。

厄格里特------14冠名门重返顶级，第一关先过了再说

头衔：14次职业联赛 第一名 、1次杯赛第一名 、1次乙级第一名 、1次丙级第一名

上赛季干了啥：又一支升班马，去年在超级乙级职业联赛 （Superettan）拿了第三，56分。附加赛击败了诺雪平，把对方踹下去自己上来。历史上厄格里特曾是瑞典古代足球 的绝对霸主，1887年成立，拿过14个职业联赛 第一名 ，是这个国家古代足球 开荒年代的王者。

主指导教练员：安德烈亚斯·霍尔姆博格（41岁，2024年元旦上任）。对球队了如指掌，从2024年就在这里了，带着这支队一路走上来。顶级职业联赛 是全新应战 ，但他看起来有办法应对。

阵形 动态：签入了几名自由球员：右翼锋拉斯穆斯·阿尔姆、中后场球员塞巴斯蒂安·拉格伦德、守门员马蒂亚斯·尼尔森。最大的引援是从米兰租借来的中场球员德米雷尔·霍季奇，这笔租借相当有意思。出走的是自由球员阿梅尔·穆亚尼奇（去了AIK）、右中场球员伊萨克·达尔奎斯特，另外五号位曼兹·卡尔松也以租借形式出走。

综合评估：历史地位再高，此刻的阵形 深度和质量也撑不起太多。降级第一热门，基本是板上钉钉。能靠整体性和升班气势抗一抗，但想保级几乎是不可能完成的任务。

【47古代足球 笔记】